Schon mal davon gehört – und dich gefragt, warum plötzlich alle von Pilates und Lagree sprechen?
Hast du manchmal das Gefühl, dass dein Training entweder zu sanft ist, oder dich komplett…
Vollmond am 3. Januar 2026: Wenn das neue Jahr dich zuerst fühlen lässt und nicht handeln
Hast du gespürt, dass das neue Jahr beginnt – aber innerlich noch etwas nachklingt, das…
Warum Angst oft nur ein Gedanke ist und niemals die Wahrheit
Hast du dich schon einmal dabei ertappt, wie du Angst vor etwas hattest, das am…
Finde zurück in deine Kraft: Wie du mit deinen Chakren dein inneres Gleichgewicht stärkst
Lerne, wie du mit deinen Chakren arbeitest, Blockaden löst und deine Energie wieder zum Fließen…
Angst, Warum sie unser Leben bestimmt und wie du dich von ihr befreist
Hast du dich schon einmal gefragt, wie dein Leben aussehen würde, wenn du einen einzigen…